2017年05月17日

はま寿司で仕切り直し

こんにちは(*‘∀‘)

13日から3日間の予定でファストザイム半日断食を決行しようとしてましたら、

途中、14日母の日ではま寿司で回転ずしをたらふく食べてしまったため('Д')、仕切り直してw、15日から3日間で決行しました〜。

日々、ママ友から教えてもらった、

気功をやりつつ(前回のブログ)、わき腹がつることもなくw、

順調に本日まできましたよ♪

もう体が慣れてきたのか、朝1回のファストザイムをのむ習慣で、あんまり空腹感もなく、

むしろ体が軽くなった感じで、良い気の流れになってま〜す(^^♪気功のおかげか?('Д')

IMG_20170511_200411[1].jpg

そ・し・て・・・・

おそるおそる体重計にのってみたら、



・・・0.7キロ減じゃ〜( `ー´)ノビミョーな数字だけど、減ってるのでよしとする。
 
・・・ウェスト・・・0.8センチ減じゃ〜( `ー´)ノポッコリお腹はまだ残るけど、よしとする。

・・・再びファストザイム半日断食プロジェクトで減量できたよ〜( `ー´)ノ

しばらく、継続してみま〜す(*^-^*)

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posted by まりりん♪ at 17:09| 酵素 ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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